5 benefícios da Granola
Granola é uma delícia, uma mistura de castanhas crocantes, aveias nutritivas e frutas secas para trazer uma explosão de sabor… Mas você sabia que além de saborear essa mistura maravilhosa podemos descobrir 5 benefícios da granola? Conhecendo os 5 benefícios da granola A granola é uma junção de ingredientes que trazem energia para assim começar […]
Quais os benefícios da planta Ora-pro-nóbis
Os benefícios da planta Ora-pro-nóbis são vários, por ela possuir grandes quantidades de nutrientes e conter alto teor de fibras, o que auxilia na regulação do funcionamento do intestino e estimula a sensação de saciedade.
Origem e benefícios do chá branco
Nesse tópico vamos falar da Origem e benefícios do chá branco e das características especiais fazem com que ele tenha um sabor agradável ao paladar. De origem chinesa, o chá branco é obtido com folhas mais jovens, como por exemplo, os brotos e as flores. O chá branco é produzido a partir da mesma planta […]
Benefícios do Chá Espinheira Santa
Hoje vamos falar sobre os Benefícios do chá espinheira santa. Conhecida por Maytenus ilicifolia, que nasce geralmente em países e regiões de clima ameno, como o sul do Brasil. A Espinheira Santa é muito usada em casos de gastrite, dores de estômago, úlcera gástrica e azia. Os componentes presentes na espinheira santa têm uma forte […]
Benefícios do chá Uxi Amarelo
Os Benefícios do chá Uxi Amarelo são vários, assim como efeitos anti-inflamatórios, antioxidantes e diuréticos, além de ser um estimulante imunológico. O chá de Uxi amarelo bastante usado pelas mulheres com o objetivo para aliviar os sintomas e ajudar no tratamento de inflamações do útero, miomas e infecções urinárias, no entanto deve ser utilizado como […]
Os 7 alimentos ricos em proteína vegetal
Vamos falar sobre Os 7 alimentos ricos em proteína vegetal ? Os alimentos de origem vegetal contêm proteínas, como é o caso das leguminosas, onde se incluem ervilhas, soja e grãos. Além de possuírem boas quantidades de proteína e podem, por isso, ser utilizados em uma dieta equilibrada. Também é importante para manter o bom […]
Diferença entre ômega 3 EPA e DHA
Você sabe a Diferença entre ômega 3 EPA e DHA? nesse tópico vamos tirar todas as suas dúvidas. Fique com a gente! Pode ser extraído de peixes,ou até mesmo do custáceo krill, é a principal fonte de ingestão de Ômega 3 EPA e DHA. Além de possuir uma presença natural estes dois ácidos, o ALA […]
Os 6 chás que ajudam a relaxar
Os chás que ajudam a dormir são uma opção natural e simples para ajudar no tratamento da insônia. Então vamos falar sobre Os 6 chás que ajudam a relaxar especialmente nos casos em que a dificuldade para dormir acontece por excesso de estresse e ansiedade: Chá de camomila com hortelã Com o objetivo de fazer […]
Óleos essenciais para evitar enjoo
Independente da causa, enjoos são incômodos e atrapalham o bem estar de qualquer pessoa. Aqui neste post, você vai aprender os melhores óleos essenciais para evitar enjoo. Há diversos tipos de remédios usados para evitar os enjoos, ou então, ameniza-los, mas o uso desses medicamentos podem ter efeitos colaterais muito negativos ao corpo, como por […]
Chás poderosos para serem usados nos cabelos!
Pensando em dar um tempo no tratamento a partir de produtos químicos nos fios? Confira neste post alguns chás poderosos para serem usados nos cabelos! Já é certo que os processos químicos agridem demais os fios, por isso cada vez mais são procuradas alternativas naturais para tratamentos específicos, que podem ha longo prazo substituir facilmente […]
