Antes de te contar o segredo… vamos começar com uma perguntinha básica para saber mais sobre os Soluções Naturais para a celulite?
Você sabe o que é a celulite?
A celulite é bastante incômo especial entre as mulheres, isso mesmo, estamos falando daquele acúmulo em algumas regiões do corpo como, por exemplo, nas nádegas, coxas, abdômen e braços.
Esse tecido adiposo é composto por gorduras e toxinas, ao qual denominamos de celulite. Medicamentos naturais para celulite.
Cuide da sua alimentação e Pratique atividade física
Adote uma dieta rica em frutas, como por exemplo, as frutas secas que são ótimas snaks para o lanchinho da tarde.
Temos também os cereais integrais, legumes, lácteos sem gordura, sementes e carnes brancas magras e peixes.
Além disso aproveite nossas receitas e faça um prato daqueles… Saudável e pronto para deixar seu corpo impecável!
E claro não podia ficar de fora a prática de exercícios físicos pelo menos três vezes por semana durante 20 minutos.
Faça massagens
A massagem é uma das melhores técnicas pois torna a celulite muito menos evidente além de melhorar a circulação ajuda a eliminar excessos de líquidos.
No entanto você pode optar para fazê-la diariamente, na hora do banho, friccionando as regiões afetadas pela celulite
Pode usar com uma luva de crina ou uma bucha, pois ajudam a estimular a circulação sanguínea.
Faça uma leve pressão, com movimentos circulares durante 5 a 10 minutos
Ou apenas aplique uma fina camada de mel nas regiões afetadas e massageie com as mãos durante 10 minutos.
Esse método de massagem ajudará a reduzir a visibilidade da celulite e aumentará a circulação.
Certamente o processo para ser válido deve ser repetido todas as manhãs durante um período de no mínimo um mês para notar os resultados.
Use Óleos Essenciais
Os óleos essenciais mais adequados para combater e a celulite e diminuir a retenção de líquidos são o limão, cipreste e alecrim.
Como usá-los?
Pode ser usado em massagens nas áreas afetadas pela celulite como também colocando umas gotinhas do óleo na banheira, muito útil para fazer a estimulação da circulação.
O mais conhecido Centella asiática
A centella também pode ser de grande utilidade no combate à celulite em que ele atua, pois melhora a circulação do sangue.
Antes de começar a fazer uso, recomenda-se uma consulta com um fitoterapeuta para prescrever as doses e as formas de uso para o teu caso em particular.
Uso de Algas
O chá de ágar-ágar melhora definitivamente o modo de como funciona o seu intestino, o que também ajuda a absorver os nutrientes adquiridos.
Com a alimentação e melhora o aspecto geral da pele, inclusive nos casos de celulite.
As algas marinhas, em geral, ajudam a combater não apenas a celulite, como também ajuda na redução da flacidez da pele, evitando as rugas precoces e dando mais firmeza e brilho à pele e aos cabelos.
Principal agente de pele Argila verde
A argila verde pode ser usada em tratamentos caseiros para celulite, por ser mais prática o uso, e por possuir propriedades de absorção com maior facilidade.
Você pode fazer um creme anticelulite com a mistura de argila com um pouco de água e algumas gotinhas de um dos óleos essenciais de sua preferência.
