Os chás são ótimos aliados no auxílio para perda de peso, mas você sabe qual é o chá que emagrece mais rápido? O chá verde é uma ótima opção para ajudar a emagrecer!
O que é o chá verde e porque ele emagrece mais rápido
O chá verde é uma planta, mas também pode ser encontrada em forma de pó, ou seja ele é um produto versátil para usar de diversas formas.
Com fins diuréticos, também conhecido como Camellia Sinensis, portanto eliminar o excesso de líquido no corpo é seu principal objetivo.
Para que serve o chá verde
Porque o chá verde é uma boa opção quando nos perguntamos qual é o chá que emagrece mais rápido?
O chá verde tem como utilidade diminuir os ácidos estomacais, dessa forma contribuindo para a digestão, e auxiliando na absorção de nutrientes de uma maneira mais adequada.
Como complementar o chá verde para emagrecer mais rápido?
Além disso, o chá verde combinado com os ingredientes certos, pode agregar de maneira que a perda de peso venha ser mais rápida.
Entretanto é importante conciliar com uma boa alimentação e bem estar para facilitar na diminuição de medidas e na perda de peso para que possa utilizar o chá verde para emagrecer mais rápido.
Chá verde com amora para emagrecer mais rápido
O chá verde combinado com a folha de amora ajuda a diminuir o apetite, portanto desincha o corpo, devido às propriedades diuréticas.
Ele também pode ser uma opção de chá que emagrece mais rápido acelerando o metabolismo fazendo assim com que o corpo gaste mais energia, sendo uma ótima combinação diurética.
Chá verde com gengibre para emagrecer mais rápido
Quando queremos saber qual é o chá que emagrece mais rápido também podemos pensar em ingredientes termogênicos para adicionar ao chá e acelerar este processo.
Assim sendo, o gengibre vem com seu efeito termogênico que vai potencializar o chá verde assim aumentando a queima de gordura.
O chá verde juntamente com o gengibre age de maneira que seu efeito seja notado mais rápido, por conta do chá verde que desincha e auxilia na diminuição do colesterol.
Quais os benefícios do chá verde como chá que emagrece mais rápido?
O chá verde além de ser super diurético conta com boas quantidades de vitaminas, sendo elas B, E, C, cálcio, magnésio, zinco, potássio e ferro portanto proporcionam mais saúde.
Como usar o chá verde?
Pelo fato de ter poucas calorias, além de ser utilizado de forma funcional, o chá verde também pode ser refrescante, podendo ser tomado não só quente, mas também gelado.
Como tomar chá verde?
- Em uma xícara de chá, adicione 1 colher de chá do chá verde de despeje água fervente.
- Também é possível adicionar 1 colher de chá de amora para potencializar o seu efeito diurético.
- Tapar o chá verde dentro da água quente e deixar repousar durante 10 minutos. Coar antes de beber.
- Para sua versão com o gengibre, utilize 2 cm de gengibre fresco ou uma pequena pitada de gengibre em pó, despeje água fervente.
- Tapar, deixar repousar durante 10 minutos e coar antes de beber, assim como no preparo tradicional.
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